Vi ved allesammen godt – det er godt for os at være udenfor. Det gør noget godt for vores fysiske og mentale velvære. Og jeg vil gerne ud og gerne mere, end jeg allerede er.
Men jeg er også en af typerne der skal bruge et formål, ellers kommer jeg ikke udenfor. Jeg skal slå græsset, klippe hækken, så, høste eller gå. Jeg går ikke bare ud og sidder og er.
Derfor blev jeg rigtig glad da jeg så, at jeg kunne anmelde ’Ud hver dag – en aktiv naturkalender med 365 oplevelser i Danmark’. Særligt det sidste tiltrak min opmærksomhed.
Jeg synes det er godt hvordan forordet pointerer at naturoplevelser og udelivet ikke nødvendigvis er i en ødemark, men også kan findes på en legeplads, langs fortovet eller i en baggård. Omvendt er det helt tydeligt at mange af oplevelserne kræver ’mere’ natur end en legeplads eller en baggård. Der er flere aktiviteter der lægger op til, at man er på stranden eller i skoven. Det strider lidt mod introduktionen i forordet, nemlig at naturoplevelserne findes lige uden for døren –også i byen.
Bogens fokus er på ’de almindelige og let tilgængelige oplevelser i hverdagen’, hvilket er et perspektiv jeg er vild med.
Bogen er inddelt i måneder. Hver måned starter med en generel kort beskrivelse af naturen i netop den måned, samt den gennemsnitlige temperatur, mængde nedbør og antal solskinstimer. Til hver dag er der et billede og en mindre ide til hvad man kan lave.
Ved hver oplevelse/aktivitet er der et billede. Billederne er gode til at hjælpe tankerne på vej, så man kan få en ide om hvad det er man skal ud og opleve. På mange måder virker det som om de er taget fra forfatterens egen telefon og det understreger bogens pointe om at mange af aktiviteterne og oplevelserne er nogle der (let) findes i Danmark og er med til at gøre bogen nærværende og i øjenhøjde. Det gør det lettere at se sig selv i oplevelserne.
Bogens oplevelser bærer præg af, at de er tænkt til børn og også den yngre aldersgruppe.
Oplevelserne spænder vidt og er meget forskellige. Det er lige fra små kreative opgaver til at undersøge naturen og til at gå i køkkenet og kokkerere med noget man har været ude og samle.
Her kunne jeg godt have tænkt mig mere tydelig opdeling i bogen, den kommer til at fremstå lidt rodet for mig. Jeg kunne godt tænke mig en tydeligere visning af hvor aktiviteterne findes, på stranden, i køkkenet eller hvor det nu er tænkt. Omvendt er jeg også begejstret for den store forskelligartethed der er i oplevelserne. Bogen er god inspiration til oplevelser man kan få i naturen, dog vil jeg sige at hvis man i forvejen er meget ude og er vant til at gå på opdagelse, vil man finde mange af oplevelserne ordinære. Omvendt hvis man ikke ved hvad man skal finde på, får man 365 let tilgængelige oplevelser serveret på et sølvfad.
Liv Toke Krautwald, Spirekonsulent, Psykiatrien i Odense
